Что нужно делать, чтобы новорожденный хорошо спал. Как грудничку лучше спать


В какой позе спать новорожденному? |

Спокойный, здоровый, глубокий и сладкий сон новорожденного младенца помимо других факторов зависит также от того положения, в котором малыш спит. Пока он не может перевернуться сам, и укладывает его в положение для сна мама или папа. После рождения малыш привыкает к новой среде, восстанавливает силы и познает мир. В первое время младенец очень много спит. Пребывая в объятиях Морфея, малыш растет, развивается, анализирует и запоминает увиденное и услышанное. К тому же в фазе глубокого сна у ребенка вырабатывается гормон роста. Для того, чтоб малыш хорошо спал, мама купает его в отварах трав, делает массаж, кормит грудью перед сном и поет колыбельную. Однако, оказывается, что положение во время сна играет далеко не последнюю роль.

Сон на животике

Существуют данные, что сон на животе может стать причиной СВДС (синдрома внезапной детской смертности). Однако ученые не смогли подвести под эти данные доказательную базу и ничем их не подтвердили. В то же время в положении сна на животе малыш чувствует себя в безопасности. Ему комфортно, он спит спокойнее. Во время сна на животе укрепляются мышцы спины, шеи и плечевого пояса. Лежа на животе малыш слегка приподнимает нижнюю часть тела, в результате улучшается кровоснабжение головного мозга. Ножки младенца при этом находятся в правильном физиологическом положении, они широко разведены, что является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов. Прижимаясь тельцем к теплой кроватке, малыш теряет меньше тепла, поэтому не мерзнет. К тому же, желудочно-кишечный тракт в положении на животике работает активнее, молочко усваивается лучше, колики беспокоят меньше. Стоит выкладывать малыша на животик хотя бы на время дневного сна.

Сон на спине

Во время сна на спине малыш может свободно шевелить ручками и ножками и поворачивать голову. Однако, движения новорожденных пока резки и нескоординированы, поэтому малыши часто будят себя ручками и царапают личико. Вовремя обрезайте ноготки малыша. Можно также не плотно обертывать ручки на ночь пеленкой, а ножки оставлять свободными. Имитация нежного объятия улучшит сон ребенка. Нельзя укладывать малыша на спинку, если у него заложен носик. Так ребеночку будет труднее дышать, ведь отекшая носоглотка частично перекрывает горло.

Сон на боку

Положение на боку – самое распространенное для младенцев, которые часто срыгивают. Под спинку малышу подложите свернутое махровое полотенце, одеялко или специальную подушку-валик. Тогда он не будет перекатываться на спину. Только меняйте положение ребенка, каждый раз укладывая его спать на другой бок.

Сон в позе эмбриона

Некоторое время после рождения малыш будет стараться принять ту позу, в которой он провел предыдущие несколько месяцев: подтягивает ножки к животику, а ручки прижимает к подбородку. Но на исходе месяца малыш уже должен отойти от этого положения. Если этого не происходит, стоит посетить педиатра и исключить гипертонус мышц у ребенка.

Условия для сладкого сна

1.    Не пеленайте ребенка. Когда малыш туго запеленан в ткань, он перестает чувствовать свои ножки и ручки, начинает плакать и нервничать. У ребенка ухудшается кровообращение, возникает риск переохлаждения. Лучше надеть на малыша свободный хлопковый комбинезон, а вместо одеяла использовать конверт на молнии или спальный мешок, который застегивается на плечиках и расширяется к низу. Так малыш сможет свободно двигаться и при этом не раскроется ночью.

2.    Малышу не нужна подушка, не стоит подкладывать и свернутые пеленки под голову. Лучше немного приподнять кроватку или матрасик со стороны изголовья, подложив под ножки небольшую дощечку.

3.    По возможности не укладывайте малыша спать сразу после еды. Дайте ему возможность срыгнуть, поносите на руках столбиком. Так, колики не побеспокоят малыша ночью, и он будет спать спокойнее.

Сладких вам снов с малышом!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

yoga-mama.ru

В какой позе спать новорожденным?

Спокойный, здоровый, глубокий и сладкий сон новорожденного младенца помимо других факторов зависит также от того положения, в котором малыш спит. Пока он не может перевернуться сам, и укладывает его в положение для сна мама или папа. После рождения малыш привыкает к новой среде, восстанавливает силы и познает мир. В первое время младенец очень много спит. Пребывая в объятиях Морфея, малыш растет, развивается, анализирует и запоминает увиденное и услышанное. К тому же в фазе глубокого сна у ребенка вырабатывается гормон роста. Для того, чтоб малыш хорошо спал, мама купает его в отварах трав, делает массаж, кормит грудью перед сном и поет колыбельную. Однако, оказывается, что положение во время сна играет далеко не последнюю роль.

Сон на животике

Существуют данные, что сон на животе может стать причиной СВДС (синдрома внезапной детской смертности). Однако ученые не смогли подвести под эти данные доказательную базу и ничем их не подтвердили. В то же время в положении сна на животе малыш чувствует себя в безопасности. Ему комфортно, он спит спокойнее. Во время сна на животе укрепляются мышцы спины, шеи и плечевого пояса. Лежа на животе малыш слегка приподнимает нижнюю часть тела, в результате улучшается кровоснабжение головного мозга. Ножки младенца при этом находятся в правильном физиологическом положении, они широко разведены, что является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов. Прижимаясь тельцем к теплой кроватке, малыш теряет меньше тепла, поэтому не мерзнет. К тому же, желудочно-кишечный тракт в положении на животике работает активнее, молочко усваивается лучше, колики беспокоят меньше. Стоит выкладывать малыша на животик хотя бы на время дневного сна.

Сон на спине

Во время сна на спине малыш может свободно шевелить ручками и ножками и поворачивать голову. Однако, движения новорожденных пока резки и не скоординированы, поэтому малыши часто будят себя ручками и царапают личико. Вовремя обрезайте ноготки малыша. Можно также неплотно обертывать ручки на ночь пеленкой, а ножки оставлять свободными. Имитация нежного объятия улучшит сон ребенка. Нельзя укладывать малыша на спинку, если у него заложен носик. Так ребеночку будет труднее дышать, ведь отекшая носоглотка частично перекрывает горло.

Сон на боку

Положение на боку – самое распространенное для младенцев, которые часто срыгивают. Под спинку малышу подложите свернутое махровое полотенце, одеялко или специальную подушку-валик. Тогда он не будет перекатываться на спину. Только меняйте положение ребенка, каждый раз укладывая его спать на другой бок.

Сон в позе эмбриона

Некоторое время после рождения малыш будет стараться принять ту позу, в которой он провел предыдущие несколько месяцев: подтягивает ножки к животику, а ручки прижимает к подбородку. Но на исходе месяца малыш уже должен отойти от этого положения. Если этого не происходит, стоит посетить педиатра и исключить гипертонус мышц у ребенка.

Условия для сладкого сна

1. Не пеленайте ребенка. Когда малыш туго завернут в ткань, он перестает чувствовать свои ножки и ручки, начинает плакать и нервничать. У ребенка ухудшается кровообращение, возникает риск переохлаждения. Лучше надеть на малыша свободный хлопковый комбинезон, а вместо одеяла использовать конверт на молнии или спальный мешок, который застегивается на плечиках и расширяется к низу. Так малыш сможет свободно двигаться и при этом не раскроется ночью.

2. Малышу не нужна подушка, не стоит подкладывать и свернутые пеленки под голову. Лучше немного приподнять кроватку или матрасик со стороны изголовья, подложив под ножки небольшую дощечку.

3. По возможности не укладывайте малыша спать сразу после еды. Дайте ему возможность срыгнуть, поносите на руках столбиком. Так, колики не побеспокоят малыша ночью, и он будет спать спокойнее.

Виктория Аджигирей, автор блога Йога-Мама.

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

mama.ru

Сон новорожденного. Правила сна новорожденного. Сколько времени должен спать новорожденный малыш. Как правильно укладывать кроху спать.BagiraClub Женский клуб

После появления на свет малыша жизнь семьи меняется кардинально. Теперь помимо роли супруги женщина обязана выполнять и другие обязанности — ухаживать за ребенком, кормить его и развивать. Молодую мамочку на первых порах тревожат очень многие моменты. Кроме того, ей нужно как-то совмещать материнство и ежедневные хлопоты, поэтому вопрос о сне крохи всегда стоит остро. От него зависит распорядок дня всех остальных домочадцев. Что делать, чтобы обеспечить новорожденному комфортный сон? И каковы причины нарушений сна?

Сколько спят новорожденные

Продолжительность суточного сна новорожденного редко является показателем его нормального роста и развития, ведь необходимо опираться на индивидуальные особенности организма. Мы можем говорить лишь о статистических данных, которые говорят о средних нормах, а это 16-20 часов в сутки. При этом, если поведение малыша вас не беспокоит, у него хороший аппетит, регулярный стул и нет повышения температуры тела, то пусть спит столько, сколько хочет.

Среднее количество часов ночного сна новорожденного составляет 8-9. Но и этот показатель зависит от многих факторов:

  • При совместном сне с мамой ребенок часто спит крепче и дольше, ведь кроха может приложиться груди в любой момент.
  • При раздельном сне количество часов сокращается до 6-7, в этом случае лучше установить график кормлений.
  • На качество сна положительно влияет и пеленание.
  • Эмоциональная атмосфера в семье является не последним фактором. Мама не должна изматываться на столько, чтобы не иметь возможности уделить внимание ребенку, иначе он будет чувствовать себя неуверенно и одиноко.deti

Что делать, если новорожденный плохо спит

Сразу стоит отметить — мнение о том, что ребенок в первый месяц жизни должен спать сутками, просыпаясь лишь тогда, когда проголодается, является ошибочным. Конечно, детки все разные, но большинство из них открывает глазки и кряхтит примерно каждые 2 часа, а во время бодрствования малыши с удовольствием знакомятся с окружающей обстановкой, хоть их восприятие пока сильно отличается от взрослых людей.

Для нормального развития ребенка общение с родителями необходимо даже в таком возрасте, и чем больше, тем лучше. Однако, есть определенные границы, по ним вы можете определить достаточно ли спит новорожденный или стоит беспокоиться по этому поводу. Если грудничок спит менее 14 часов в сутки и бодрствует около 5 часов подряд, беспокоится, выглядит возбужденным, плачет без явных на то причин, после того как уснет, просыпается каждые 10 минут, это может быть причиной некоторых проблем. Самые распространенные из них:

  • Первым делом исключите основные факторы — голод и мокрые пеленки. Есть терпеливые малыши, которые не станут поднимать из-за этого крик, но большинство деток при ощущении дискомфорта дают о себе знать. Если ребенок не успокаивается после кормления, возможно ему не хватает материнского молока и он не наедается.
  • У новорожденных еще не полностью отлажены процессы терморегуляции организма, поэтому они реагируют на понижение или повышение температуры в помещении. Старайтесь держать ее на уровне 20-24 градусов.
  • Причины могут быть объективными  —шум улицы, крики или стук в соседнем помещении.
  • Во время сна в комнате ребенка создайте соответствующую атмосферу — не должно быть ярких источников света, прикройте шторы, оставив лишь ночник.
  • Одним из самых популярных факторов влияния на сон новорожденного является скопление газов в кишечнике, всем известные колики. Способов устранения недуга великое множество, но все они помогают лишь на короткое время.
  • Как ни странно это может показаться, но младенцы тоже испытывают одиночество, ведь рождение для них является сильнейшим потрясением. Не скупитесь на ласку и эмоции, почаще берите кроху на руки и прижимайте к себе. Для ношения можно выбрать специальное приспособление — слинг.1429986824

Новорожденный много спит

Полноценное питание и сон — две важные составляющие правильного развития грудничка, как физического, так и психологического. Многие родители радуются, если новорожденный спит несколько часов подряд, не просыпаясь на кормление. Это норма, если малыш при этом выглядит спокойным и сытым, получая материнское молоко в процессе сна, если же нет, по истечению 4-5 часов педиатры рекомендуют разбудить и накормить младенца (будить нужно только в фазе быстрого сна).

Но это может быть и тревожным сигналом, грозящим новорожденному обезвоживанием и проблемам с лактацией.

Что влияет на излишне продолжительный сон малютки?

  • Причиной нередко становятся осложнения в родах, ведь и для малыша это огромный стресс. Кроме того, в затяжных родах врачи используют лекарственные средства, которые попадают в кровь ребенка.
  • Очень важно правильно прикладывать младенца к груди. Слишком сильный напор молока может испугать кроху, у него также могут возникнуть сложности с захватом соска, в этом случае ребенок устанет и уснет голодным.
  • Если малыш страдает коликами и плохо спит, то при малейшем облегчении он, конечно, расслабится и будет отсыпаться несколько часов подряд.
  • После прививки новорожденным часто дают препараты от аллергии, жара и боли. Долгий сон после вакцинации — явление нормальное.
  • Различные болезни отнимают у крохи много сил, поэтому в период выздоровления им необходимо восстановление.
  • Беспробудный сон младенца может стать следствием серьезных заболеваний. Немедленно обратитесь к врачу, если у ребенка поднялась температура во сне, дыхание его тяжелое, прерывистое, слизистые стали синюшного цвета, кроха спит без движения и не реагирует на попытки разбудить.9

Как быть, если новорожденный не спит и плачет

Услышав жалобный крик своего малыша, прежде всего, исключите самые распространенные причины плача, они, как правило, физиологические — голод или необходимость смены подгузника.

Есть немало младенцев, которые плачут большую часть дня и даже ночью, при этом крик у них сменяется глубоким и продолжительным сном. Это может и не свидетельствовать о наличии недуга, так ведут себя гипервозбудимые дети.

Если поведение грудничка вызывает беспокойство и настораживает, не лишним будет проверить его на наличие кишечных инфекций и паразитов.

Crying baby

Психика маленьких детей очень «подвижна». Любое событие может вызвать стресс и как следствие громкий безутешный плач. Не утомляйте младенца долгим общением с родственниками. Усталость и эмоциональное перевозбуждение не дают ему спокойно уснуть.

В первые 3-4 месяца жизни ребенка часто мучают колики, из-за резких болей в животике он может проплакать несколько часов подряд, часто в одно и тоже время, например, под вечер. Кроха поджимает ножки или, наоборот, вытягивается как струна. При этом младенец хорошо кушает и набирает вес согласно нормам.

Чтобы облегчить состояние новорожденного, выкладывайте его на животик, а каждый раз после кормления носите его «столбиком», давая возможность отрыгнуть воздух. А вот применение лекарств лучше согласовать с педиатром.sleeping-mother

Как укладывать новорожденного спать

Сон ребенка первого года жизни занимает значительную часть его распорядка дня, поэтому любой педиатр скажет вам о существовании некоторых правил при укладывании крохи.

  • Помещение, в котором спит младенец, должно быть чисто вымытым — никакой пыли и грязи. Если есть возможность, заранее проветрите комнату и задерните шторы.
  • Температура воздуха не должна превышать 20 градусов, а влажность — 70%.
  • До года рекомендуется укладывать спать ребенка на жесткую поверхность, например, на матрас с натуральным наполнителем, не накрывайте детей теплым одеялом и не используйте подушку, ее может заменить пеленка, свернутая в несколько раз.
  • Хорошей альтернативой матрацу можно считать специальный кокон для сна или спальный мешок, в нем малышу будет уютно, как в мамином животе.
  • Если родители практикуют совместный сон с ребенком, из соображений гигиены следует завести отдельную простынку (пеленку) и легкое одеяльце.

Co-Sleeper-for-baby_AeroSleep

Если говорить о способах укладывания, то родителям можно и нужно применять технику поглаживания. Для этого найдите точку между бровей малыша и поглаживайте легкими движениями по часовой стрелке.

Если же укладывание происходит в кроватке, то на помощь приходят маятниковый механизм и музыкальный мобиль.7106101634

Как правильно спать новорожденному

Возможные позы для сна новорожденного:

  • Самой безопасной позой считается поза «на спине», головку малыша обязательно нужно класть на бок, чтобы в случае срыгивания он не захлебнулся. Некоторые родители постоянно кладут голову ребенка на одну сторону, это неправильно, стороны нужно чередовать, чтобы не развилась кривошея. Иногда данная поза бывает неприемлимой, например, если у грудничка повышенный тонус мышц и во сне он будит себя ручками, пеленание в этом случае не всегда бывает панацеей.
  • Кроме тонуса есть и другие ограничения, при которых более подходящим расположением во время сна будет поза на «на животе». К ним относится дисплазия (неправильное развитие тазобедренного сустава) или период активных колик. На животике газы из кишечника выходят естественным образом и малыш чувствует себя лучше. Но не забывайте и о мерах безопасности — ребенок должен спать на жесткой поверхности и под наблюдением взрослых, чтобы исключить риск удушения.
  • Поза «на боку» также является безопасной, но следите, чтобы ребенок не перевернулся на живот, для этого со стороны спинки подкладывают подушку или свернутую пеленку. Обычно при укладывании на бок новорожденный поджимает ножки к груди, что способствует лучшему отхождению газов, но руки находятся прямо перед лицом, в этом случае надевать специальные антицарапки. Такой вид сна очень подходит детям, которые часто срыгивают, но противопоказан при дисплазии.grudnichki-spyat

Советы молодым родителям

Специалисты до сих пор не могут определиться — что лучше, раздельный или совместный сон новорожденного с родителями? Одни утверждают, что роды для крохи являются сильным потрясением, а последующее разделение его с матерью может усугубить ситуацию. К тому же такой вариант позволит женщине кормить ребенка грудью, не вставая по несколько раз за ночь.

Другие уверяют — младенцу не место в кровати матери, там может спать только отец, а приобретение кроватки или люльки является жизненной необходимостью.

Еще больше споров существует по поводу укачивания младенца. Наши мамы и бабушки, как правило, сходятся во мнении, что делать это категорически нельзя, так ребенок привыкает к рукам и позже возникают проблемы с засыпанием.

Многие педиатры и неврологи с этим не соглашаются и уверяют, что во время качания тренируется вестибулярный аппарат крохи. Кроме того, младенцы часто страдают коликами, а укачивание отвлекает их от боли и позволяет расслабиться, а маме передохнуть от эмоционального напряжения и плача.

В качестве закаливания врачи рекомендуют регулярный сон на свежем воздухе, так ребенок быстрее засыпает и крепче спит. Место и время следует выбирать в зависимости от погодных условий. При сильном ветре возможен вариант укладывания на балконе, а во время снега и дождя — под крышей.

bagiraclub.ru

Что нужно делать, чтобы новорожденный хорошо спал

Рождение малыша — это радостное событие для каждого родителя. Теперь на плечи мамы и папы возлагаются большие обязательства: растить и воспитывать новорожденного. С самого рождения почти все время младенца занято приемом пищи и сном. Первые три месяца новорожденный малыш должен спать около 18 часов. Это средне-обобщенная продолжительность сна, которая свидетельствует о его нормальном развитии. Именно в данный период кроха растет, обновляет энергетические ресурсы, восстанавливает силы.

Да и к тому же, каждый родитель счастлив, когда его чадо крепко и сладко спит. Более того, здоровый сон в ночное время — это залог психического благополучия мамочки, а значит, спокойствие и согласие в семье.

Но не всегда всё происходит так, как этого хотят родители. Когда что-то нарушает покой младенца, это отражается на его самочувствии и состоянии здоровья. Поэтому цель нашей сегодняшней статьи — поведать родителям, что нужно делать, чтобы малыш видел хорошие сны.

Что сделать, чтобы ребенок спал всю ночь спокойно

Во-первых, если кроха плохо спит, ворочается и плачет, то нужно убедиться, что он здоров, не голоден и не мокрый. Если ребенок не болен, нет подозрений на появление нового зубчика, отсутствуют проблемы с пищеварением, но вместе с тем покой ребенка нарушен, то, возможно, его день был недостаточно активным?

Чтобы кроха спал «без задних ног», родители должны его хорошенько «нагружать» в течение дня. Если это сделать правильно, то к вечеру чадо полностью потратит свою энергию, устанет и само захочет спать. Физическая активность и положительные эмоциональные нагрузки — это простые, но в то же время действенные способы насытить день малютки.

Физические упражнения лучше всего выполнять в дневное и вечернее время, перед кормлением и водными процедурами. Если кроха уже ползает, пробует садиться или ходит, тогда заставляйте его как можно больше двигаться. А ещё лучше — делайте это вместе с малышом: ползайте, ходите, играйтесь. Такое времяпрепровождение понравится обоим. Если ребенок совсем маленький, и масштаб его движений ограничен, то в качестве физических нагрузок используйте плавание, массажные процедуры или легкие гимнастические упражнения.

Что касается эмоциональных нагрузок, то сразу же стоит отметить, что работают они индивидуально. К примеру, активное общение с окружающим социумом, развивающие игры за день одних детишек утомляют и усыпляют, а других, наоборот, будоражат и тонизируют. Поэтому будьте предельно осторожны и некоторое время понаблюдайте за тем, как малыш реагирует на эмоциональное перевозбуждение. Поверьте, одного-двух раз вам хватит, чтобы сделать правильные выводы.

Многие родители не знают, в какое время ребенка нужно укладывать спать. Однако какого-либо строгого правила в этом плане не существует. Пока малыш не посещает дошкольные и учебные учреждения, его режим полностью зависит от интересов семьи. К примеру, одним родителям удобнее, чтобы младенец засыпал в полночь, а просыпался в 8-9 утра. А другим комфортнее укладываться в 22.00.

Конечно, новорожденного в первые месяцы часто мучают колики, и он нуждается в ночном питании, а это значит, что, хотите вы этого или нет, просыпаться ночью он будет. Но к 4-5 месяцам родители могут забыть о ночных вынужденных бдениях, если грамотно подойдут к решению этой проблемы. А как это сделать правильно, помогут следующие рекомендации:

  1. В послеобеденное время физическая активность должна быть более динамичной. Эмоциональное насыщение — под вопросом, а вот массаж, гимнастика, активные игры — вне всяких сомнений.
  2. За 2-3 часа до укладывания новорожденного постарайтесь организовать ему прогулку на свежем воздухе. 
  3. Купание проводите за 1-2 часа до сна. Очень успокаивающе на малыша действуют ванночки с травяными отварами (ромашка, череда, лаванда).
  4. После купания, то есть за полчаса до сна, малышу потребуется сытный ужин. 
  5. Чтобы ребенок спал спокойно, климат в его комнате должен быть влажным (60-70%), а температура в пределах 18-20 градусов.
  6. Постарайтесь устранить громкие звуки, чтобы они не потревожили сон малютки.

Если такой алгоритм действий не помогает, и ребенок все равно тревожно спит, тогда не экспериментируйте и покажите его специалисту. Чем раньше вы это сделаете, тем скорее кроха обретет спокойный и сладкий сон. Ведь маленький человечек еще не может самостоятельно поведать родителям о том, что его тревожит, и что у него болит. А врач поможет определить причину беспокойства и даст дельные рекомендации по этому поводу.

Молитва, чтобы новорожденный был спокойным и спал ночью

Каждые родители желают своему чаду только лучшего. Для его духовного успокоения и умиротворения сведущие люди советуют мамам читать молитвы у изголовья детской кроватки. Да, действительно, когда врачи не могут установить причину плохого сна, а советы не приносят результата, то многие матери обращаются к Высшим Силам за помощью. Ведь сила слова и вера в сказанное действительно творят чудеса.

Молитву советуют произносить, даже если малыш хорошо спит в ночное время, чтобы кроха спал спокойно и видел добрые и светлые сновидения. Главное — делать правильный посыл. Во-первых, перед прочтением молитвы мама должна очистить свой разум от посторонних мыслей. Во-вторых, просить Бога о помощи нужно с верой и с чистым сердцем.

Верующие люди рекомендуют молодым мамам выучить молитвы наизусть, чтобы говорящееся обретало еще большую силу. Ведь, согласитесь, читать по бумажке молитвословие как-то неправильно…

В основном, для спокойного сна малютки обращаются к Господу, Пресвятой Богородице и Ангелу-Хранителю. Например:

«Крест на мне,

Крест во мне.

Прилетай, ангел, ко мне.

Сядь у правого крылышка,

Спаси меня, Господи,

С ночи до рассвета,

Отныне и навеки.

Аминь.»

Еще один вариант: «Святый Ангел, хранитель моих чад (имена), покрой их своей защитой от стрел демона, от ок обольстителя да сохрани их сердца в светлой чистоте. Аминь».

Не меньшей силой обладает молитва к Пресвятой Богородице: «О, Пречистая Владычица Богородица, Царица небесная и земная, высший ангел, Пречистая Деве Марии, миру Святая помощница, во всяких нуждах избавляющая! Ты предстательница наша и заступница, ты обиженным защита, скорбящим радость, вдовам хранительница, плачущие веселие, хворым исцеление, да грешным спасение. Помилуй нас, Матерь Божья, да просьбы наши исполни, вся бы суть подвластна ходатайству Твоему: пусть Тебе слава будет ныне, присно и навеки. Аминь».

Молитва — это мощное средство для душевного покоя любого человека, особенно маленького беззащитного младенца. Но не обязательно заучивать все предложенные святые слова наизусть. Иногда достаточно обратиться к Богу своими словами, главное —  чтобы они шли искренне и от сердца. Обращение к Господу всегда будет услышано, особенно если оно звучит из уст любящей матери.

Специально для nashidetki.net- Марина Амиран

nashidetki.net

Можно ли спать новорожденным на животе или на спине: как лучше

Большинство молодых родителей с появление первенца задаются самым главным и основным вопросом: можно ли спать новорожденным на животе. Спрашивая специалистов по данному вопросу, можно столкнуться с тем, что их мнения разделяться. Давайте более подробно разберемся в данном вопросе.

можно ли спать новорожденным на животе

Можно ли спать новорожденным на животе, плюсы и минусы

Разберем основные преимущества и недостатки данного вида сна. Начнем с плюсов:

  • Если ребенок спит на животе, и в это время происходит срыгивание остатков пищи, они никак не смогут попасть в дыхательные пути;
  • У маленьких малышей часто бывают проблемы с кишечником — образуются газы, или колики. Если ребенок лежит на животике, он как бы массирует его, за счет чего отхождение газов происходит лучше, и малыш меньше просыпается ночью из-за данного недуга;

Читайте также Проблема колик у грудничка

  • В данной позе сна происходит быстрое укрепление мышц шейного отдела, а значит, что в ближайшее время ваша кроха самостоятельно научится держать голову;
  • Благотворно сказывается на развитии тазобедренных суставов. Ведь в этой позе малыш приподнимает попу к верху, а ноги при этом раздвигаются под необходимым углом. И риск появления такого заболевания, как дисплазия — значительно снижается;
  • В таком положении руки ребенка лежат на матрасе, что не дает ему проснутся раньше положенного времени.

Минусы:

  • Возможность появления внезапной детской смертности. Если опираться на статистику, которая говорит, что именно с детками, которые спят на животе случается данный синдром.

Как видите минусов не так — то и много, но очень важный и причем опасный минус, который стоит взять во внимание. Вот и ответили на вопрос: можно ли спать новорожденным на животе.

Можно ли спать новорожденным на спине

Запретить укладывать спать ребенка на спину никто не может. Но и постоянно ее использовать не рекомендуется, лучшим будет регулярно ее менять. В течении дня можно укладывать, то на один бочок, то на другой, а вот ночью можно и на спинку. Если ребенок будет спать только на спине, то появится риск развития кривой шеи, или начнет происходить деформация затылочной части головы. Можно ли спать новорожденным на спине? Можно, но лучше всего будет, если, укладывая малыша на спинку будете поворачивать его голову, то в одно сторону, то в другую. Это необходимо для того, если ребенок срыгнет во время сна, то эта масса не попадет ему в дыхательные пути. Минусом данной позы является и то, что груднички активно машут ручками и ножками, за счет чего могут часто просыпаться и пугаться своих же движений.

При плохом развитии тазобедренных суставов (появлении признаков дисплазии) в данной позе не рекомендуется укладывать грудничка, лучше всего на животе. Не желательно и спать ребенку на спине в том случае, если у него имеется насморк. Потому, что дышать в данном положении очень тяжело.

Можно ли спать новорожденным на спине

Можно ли спать новорожденным на боку

После рождения малыша начинают укладывать, то на один бок, то на другой, не зависимо спит он или нет. Все это делается в целях безопасности. Ребяток, которые уже постарше и умеют самостоятельно переворачиваться врачи рекомендуют укладывать спать полубоком, подложив под спинку скрученный валик из фланелевой пеленки. Можно ли спать новорожденным на боку? Нужно, ведь именно в данном положении спать считается идеально. Особенно это касается тех детей, которые очень много и часто срыгивают.

Читайте также Срыгивание у новорожденных после кормления

Так же при такой позе сна рекомендуется одевать на ручки новорожденного рукавички, для того, чтобы он не смог навредить себе (например, не поцарапал себя) или не испугался. Не забывайте и о том, что спать постоянно только на одном боку нельзя.

Нужно постоянно менять расположение ребенка. Например, неделю укладываете на правый бочок, а на другую неделю на левый. Это нужно для того, чтобы не происходила деформация черепа. Для деток, страдающих дисплазией тазобедренных суставов, такая поза не подходит совсем.

Можно ли спать новорожденным на подушке

Говоря про сон на подушке для малышей, все специалисты отвечают отрицательно. Детям до года она вообще не потребуется. После рождения у ребенка начинает все формироваться, и если в этот момент укладывать его на все различные дополнительные аксессуары, то данный факт может не благоприятно сказаться на формировании позвоночника.

Если же какие — то проблемы у грудничка имеются, то педиатры в дальнейшем рекомендуют приобрести специальную ортопедическую подушку. Которая не даст развиваться кривой шее, или деформироваться позвоночнику. Но и то, данные подушки лучше использовать после того, как малышу исполнится четыре месяца, и, если есть рекомендация специалиста.

Можно ли спать новорожденным на подушке? Нежелательно, новорожденным детям рекомендуют укладывать под голову сложенную в несколько раз пеленку. Такой уровень подъема головы не навредит здоровью младенца.

Можно ли спать новорожденным на боку

Можно ли спать новорожденным на мягком матрасе

На мягкой постели спать новорожденному ребенку не рекомендуется. Поэтому различные подушки и мягкие матрасы (перины) могут привести к искривлению позвоночника и другим различным неприятным последствиям. Рекомендуется укладывать ребенка спать, в кроватку со специальным ортопедическим матрасом.

Он обладает следующими полезными свойствами:

  • Степень жесткости умеренная. Это говорит о том, что проблем с позвоночником в дальнейшем не будет;
  • Изготавливают из специальных материалов, которые не вызовут аллергическую реакцию у грудничка;
  • Обивка матраса качественная, и у большинства моделей имеется съемник наматрасник, который можно в любой момент снять и постирать, если имеется необходимость.

Выбирать и покупать матрас в кроватку лучше всего ортопедический, не рекомендуется приобретать перины (или мягкие кровати). Заботьтесь о здоровье своего малыша.

Можно ли спать новорожденным без света или со светом

Только что родившиеся дети не боятся совсем темноты. Ведь все 9 месяцев во время вынашивания он жил в животе у мамы, где было темно. Поэтому, можно смело сделать вывод, что именно для грудничка свет во время сна не играет никакой роли. По сути он необходим лишь для мамы. Ведь обеспечивая уход и производя кормление ребенка, мама в темноте не может. Поэтому врачи не запрещают спать со светом новорожденным детям. Но, и сам свет должен быть не ярким, а приглушенным. Когда ребенок начнет расти, то лучше всего убирать ночник и приучать спать его в темноте, чтобы в дальнейшем не было различных фобий и боязни темноты.

Можно ли спать новорожденным с пустышкой

Для полностью здорового грудного ребенка пустышка не нужна вообще. Грудничок должен засыпать после того, как вдоволь наелся грудного молока или смеси, и его ничего не мучает. Поэтому можно сделать вывод, что во время бодрствования соска (пустышка) ему так же не требуется. Но, и запретить давать ребенку соску, вам никто не может. Если все-таки вы решились на использование соски (пустышки), рекомендую ознакомиться с основными рекомендациями:

  • Приобретать соску лучше всего из такого материала, как силикон. К нему меньше всего прилипает пыли и различной грязи, и он считается самым гигиеничным материалом. В отличии от латекса он не имеет никакого запаха. Пустышку рекомендуется менять один раз в месяц;
  • Рекомендуется приобретать ортодентальные соски, они не нарушают прикус при его формировании. При смене соски лучше всего покупать точно такую же, какая была изначально. Ведь малыши очень быстро привыкают к ним, и могут отказаться от другого вида;

Читайте также Как отказаться от пустышки

  • Нельзя вешать соску на веревочке на шею ребенка. Это не безопасно. Сейчас в аптеках можно купить специальный держатель для соски, который прикрепляется к одежде ребенка в виде прищепки. Данный способ прикрепления пустышки безопасен;
  • Если ваш малыш после кормления не уснул, то вы можете дать ему пустышку. Но, не рекомендуется давать малышу соску во время бодрствования. Соска должна быть помощником для мамы, но ни в коем случае не заменять ее полностью.
Как лучше спать грудничку комаровский видео

Правильный и качественный сон для маленького ребенка очень важен и необходим. Ведь именно во сне происходит рост грудничка и его правильное внутреннее развитие. Для этого стоит знать, как правильно ребенка укладывать спать. В таком случае малыш будет всегда жизнерадостным и счастливым, и меньше будет плакать.

womaninc.ru

В какой позе лучше спать грудничку. Как правильно должен спать новорожденный ребенок? Как понять, не замерз ли новорожденный ребенок.

После выписки ребенка из роддома, родители заботятся о том, чтобы все делать правильно. О режиме сна и кормления заботливые мамы и папы стараются узнать еще до рождения. А вот как должен спать новорожденный, известно не всем. Нужно знать, как правильно укладывать новорожденного в кроватку, это необходимо для его здорового роста и безопасности. Позы для малышей не сильно отличаются от таковых для взрослых, но имеют свои особенности.

Конечно, есть причины, по которым необходимо, особенно у маленьких детей, хранить их боком или попеременно с обеих сторон: асимметрия головы после или даже сокращение мышц в области шеи могут быть такими причинами. Это всегда следует обсуждать с педиатром или физиотерапевтом.

Что, если ребенок лежит на спине?

Раньше предполагалось, что спина вредна для ребенка. Причина этого в том, что дыхательные пути могут быть заблокированы. Этот риск был самым важным аргументом в отношении абдоминального сна. Однако исследования показали, что риск рвоты задыхается, не больше в положении лежа на спине, чем в брюшном или боковом положении.

Сон в положении на спине

Сон на спине − самая распространенная позиция для маленького ребенка. В этой позе малыш максимально расслаблен, ножки его согнуты в коленях и раскинуты по сторонам, ручки сжаты в кулачки и расположены у подбородка. Лежа на спинке, грудной ребенок легко может шевелить ножками и ручками. Однако нужно внимательно понаблюдать за спящим ребенком. Если он очень активно шевелит ручками во время сна и от этого просыпается, то, вероятно, нужно будет перед сном пеленать верхнюю часть его туловища.

Что делать, если ребенок может оказаться в постели?

В таких случаях пусть ребенок спит по своему усмотрению. Если ребенок старше трех-четырех месяцев и может сам повернуть, у вас мало влияет на его спящее положение. Затем, однако, самое опасное время для внезапной младенческой смерти уже закончено.

Что можно сделать, когда череп деформирован
Сон в спине поддерживает отцов с небольшой деформацией спины. Чтобы этого не случилось, убедитесь, что ваш ребенок не всегда поворачивает голову на одной стороне во время сна. Часто дети предпочитают класть маленькую голову в том направлении, в котором она находилась в груди матери.

Укладывая малыша на спинку, правильно будет повернуть его головку набок, чередуя стороны, в которую поворачиваете головку. Так при срыгивании он не захлебнется. А попеременное поворачивание с одной стороны на другую предупредит развитие кривошеи.

Укладывать ребенка на спину противопоказано при коликах и дисплазии тазобедренных суставов. Если ваш малыш абсолютно здоров, то эта поза ему отлично подойдет.

В этих случаях вы можете поместить сторону ребенка ребенка на сторону ребенка лицом к стене, чтобы ребенок мог повернуть голову на другую сторону, если он хочет увидеть что-то интересное. Также может помочь подвеска небольших мобильных телефонов в не очень популярном направлении.

В позе эмбриона

Если, несмотря на изменение положения головы, деформация черепа не улучшится или даже не ухудшится в течение первых шести месяцев жизни, вам следует проконсультироваться с педиатром на скрининговых экзаменах. Чтобы гарантировать, что малыш не подвергается никаким ненужным рискам для здоровья в течение этого времени, важно обратить внимание на правильное положение сна, а также на оптимальную среду сна. Так что научи детей спать.

На животике

Некоторые педиатры считают, что сон в позе на животике очень благотворно влияет на здоровье грудного ребенка, хотя многие доктора не согласны с этим. В таком положении укрепляются мышцы спины, улучшается пищеварение, легче отходят газы. Именно такая поза улучшит состояние ребенка при кишечных коликах. Лежа на животике, малыш поворачивает головку набок, тазовая часть чуть приподнята, ножки широко разведены в стороны. Такое положение укрепляет тазобедренные суставы, усиливает приток крови к мозгу.

Врачи и ученые согласны с тем, что лучшим местом для сна для ребенка является положение на спине. Риск внезапной детской смерти является, по-видимому, самым низким. Ваш ребенок может хорошо дышать в этом положении, и нет опасности, что его лицо будет прижато к матрасу, и воздух не останется. Если с раннего детства младенцев помещают на спину для сна, это становится привычкой для них, и многие из них сохраняют первые месяцы жизни.

Почему дети могут плохо спать

Примерно 30% всех младенцев, которые умирают от внезапной детской смерти, находятся в животе с лицом к матрасу. Разумеется, в таком трагическом событии роль играет несколько факторов. Однако, избегая положения брюшной полости, это может в любом случае значительно снизить риск. Младенцы, которые предпочитают спать на их животе или стороне, могут поощрять мобильник, прикрепленный к потолку, или Беттиммел, чтобы принять более надежную спину.

Эта поза считается опасной тем, что ребенок может уткнуться носиком в постель и задохнуться. Нужно заметить, что это утверждение не совсем оправдано. Если ребенок не имеет никаких отклонений в своем развитии, то поворот головы во время выкладывания на живот, у него происходит рефлекторно. Но если малыш родился недоношенным или имеет неврологические заболевания, то эта поза может стать опасной для него.

Если ребенок спит в боковом положении, всегда есть риск, что он будет катиться самостоятельно. Однако по разным причинам может потребоваться разместить своего ребенка в этом положении для сна. Затем используйте так называемую боковую панель, которая предотвращает непреднамеренное вращение в положении лежа. Каждый из них плотно закатанный полотенце сзади и перед животом ребенка производит аналогичный эффект.

Месяц жизни - ребенок может превратиться сам. Конечно, в этом возрасте мы должны положить его на спину, чтобы спать. Однако теперь мы не имеем никакого влияния на позицию, в которой проводится ночь. Вполне возможно, что маленький один затем лежит сбоку или становится предпочтительной битой живота. Родители не могут этого предотвратить, но убедитесь, что в постели не лежат ни одна подушка, а также непритязательные животные, в которые ребенок может подтолкнуть нос.

Важным аспектом является оформление места для сна грудничка. В его кроватке не должны присутствовать объемные подушки, пушистые одеяла, мягкие игрушки. Именно эти предметы могут оказаться у лица ребенка и ограничить поступление воздуха.

Лучше класть ребенка на живот во время дневного сна. Так домочадцы смогут наблюдать за крохой. А когда малыш подрастет, то сможет самостоятельно ложиться на животик ровно столько раз, сколько ему захочется.

В журналах всегда есть сладкие младенцы, которые спят под толстыми пушистыми подушками, как маленькие ангелы. Головная подушка и одеяло являются дополнительным риском внезапного детства. Избегайте его использования и вместо этого используйте хороший спальный мешок. Большинство моделей можно отрегулировать с помощью шпилек или коротких ремней, чтобы ребенок не мог случайно проскользнуть.

Как же правильно класть малыша?

Правильное положение сна является не только важным фактором для здорового сна, но также помогает снизить риск внезапной смерти ребенка. Поэтому родители должны всегда класть свое маленькое сокровище в лежачее положение для сна. Спокойные ночи встречаются редко с новорожденными. Но с родителями дети могут научиться спать.

На правом или левом боку

Сон в положении на правом или левом боку имеет свои плюсы и минусы. Пожалуй, это самое частое положение, в котором родители укладывают спать новорожденного ребенка. Лежа на боку, малыш никогда не захлебнется при срыгивании. Необходимо класть ребенка поочередно то на

1tu1.ru